Cara Alami Mengobati Sakit Perut - Sakit perut sudah pasti akan membuat mood sekaligus tubuh terasa tidak lagi fit. Alhasil, Anda dapat merasa sangat lemas serta tidak bergairah. Terlebih lagi jika sakit perut yang Anda rasakan sampai ke rasa melilit yang sangat. Ketika sakit perut, tentu saja disarankan bagi Anda untuk menghindari atau mengonsumsi sejumlah makanan tertentu.
Baca juga:
Berikut ini ulasan Cara Pos tentang Cara Alami Mengobati Sakit Perut biasa hingga pada rasa melilit yang Anda rasakan.
 |
| Cara Alami Mengobati Sakit Perut |
Jus Wortel
Salah satu cara yang efektif untuk membantu Anda dalam menyingkirkan rasa sakit di perut adalah dengan mengonsumsi atau minum jus wortel. Anda juga boleh menambahkan beberapa helai daun mint ke dalam jus wortel yang sudah Anda buat tersebut. Obat tradisional yang satu ini akan sangat membantu Anda untuk dapat menenangkan sakit perut.
Yogurt
Sifat prebiotik yang terdapat di dalam yogurt menjadikannya masuk sebagai salah satu pilihan yang dapat dijadikan sebagai obat alami untuk mengobati atau mengatasi sakit perut. Yogurt akan sangat membantu Anda dalam menyembuhkan rasa tidak nyaman pada perut. Selain itu yogurt juga akan membantu meningkatkan sistem imun atau kekebalan dalam tubuh. Anda dapat mengonsumsi satu jenis makanan ini setiap hari untuk menjaga kesehatan pencernaan Anda.
Pepaya
Siapa yang tidak menyukai buah berdaging orange kemerahan dan berasa manis ini? Seperti banyak penelitian yang menyatakan bahwa pepaya merupakan sahabat terbaik bagi pencernaan. Maka dari itu pepaya juga menjadi buah atau makanan yang baik dikonsumsi sebagai obat alami yang efektif di dalam membantu mengatasi sakit perut. Hal ini dikarenakan adanya enzim pencernaan secara alami yang disebut dengan papain. Enzim yang satu ini bermanfaat untuk memecah makanan yang dapat mengiritasi lambung. Pepaya juga dikenal sebagai sahabat terbaik yang akan membantu Anda dalam menjaga kesehatan pencernaan.
Teh Jahe
Teh hangat yang dicampur dengan jahe nyatanya bermanfaat untuk membantu menenangkan sakit perut yang Anda rasakan. Obat alami ini menjadi pilihan metode tradisional untuk menyembuhkan sakit perut sekaligus juga membantu mengurangi gemuruh serta rasa gelisah yang terasa di bagian dalam perut. Seperti yang sudah banyak diketahui, sakit perut seringkali menimbulkan suara seperti halnya gemuruh di dalam perut serta memicu timbulnya rasa gelisah.
Pisang
Buah dengan kulit berwarna kuning ini menjadi salah satu makanan yang terbaik dalam membantu mengatasi sekaligus menyembuhkan sakit perut. Pisang sendiri juga bermanfaat membantu proses penyembuhan diare. Tingkat elektrolit dan juga kalium yang dapat ditemukan dalam pisang berguna untuk membantu memerangi dehidrasi yang menyerang tubuh. Terutama ketika mengalami diare di dalam kurun waktu selama berhari-hari.
Air Kelapa
Air kelapa yang sering dinikmati karena rasanya yang sangat segar, terutama ketika dinikmati ketika siang hari yang terik ternyata juga bermanfaat membantu menyembuhkan sakit perut. Kandungan di dalam air kelapa yang salah satunya adalah gula alami bermanfaat membantu untuk memberi kalori dan juga elektrolit. Sebagai contohnya adalah kandungan kalium yang terdapat di dalam air kelapa akan mendetoks perut. Sehingga berbagai macam penyebab sakit perut itu sendiri dapat dibuang ke luar perut dan meredakan rasa sakit berlebihan.
Apel
Bukan hanya cuka yang berasal dari sari apel saja yang dapat membantu menyembuhkan sakit perut. Akan tetapi apel itu sendiri dapat dikonsumsi untuk mengatasi sakit perut. Caranya sangat mudah, Anda hanya perlu mengonsumsi satu buah apel setiap hari untuk membantu menjauhkan Anda dari gangguan pencernaan sekaligus berbagai resiko penyakit yang lainnya. Hal ini tentu saja karena apel kaya akan kandungan serat lafrut yang baik bagi pencernaan. Bahkan apel juga mengandung pektin serta enzim yang lainnya, sehingga akan sangat membantu di dalam memecah serta menyingkirkan partikel-partikel makanan di perut dan tubuh.
Meski saat ini pengobatan secara medis telah banyak dan akses mudah, namun tetap saja pengobatan alternatif menggunakan bahan-bahan alami masih diminati. Selain dianggap lebih aman, juga kebanyakan gratis karena bahan-bahannya sudah tersedia di lingkungan sekitar.
Meski saat ini pengobatan secara medis telah banyak dan akses mudah, namun tetap saja pengobatan alternatif menggunakan bahan-bahan alami masih diminati. Selain dianggap lebih aman, juga kebanyakan gratis karena bahan-bahannya sudah tersedia di lingkungan sekitar.
Kencur
Kencur merupakan salah satu bumbu masak yang dapat dijadikan sebagai obat tradisional. Dalam bahasa sunda, bumbu masak yang satu ini disebut dengan nama cikur. Dan merupakan bahan uatama dari minuman berkhasiat, beras kencur. Tentunya juga berkhasiat dalam mengobati sakit perut. Cuci sepotong kencur sebesar ibu jari, kemudian diparut dan tambahkan 2 sendok makan air matang. Peras airnya lalu diminum 1 kali sehari.
Daun Beluntas
Daun tanaman beluntas sekilas mirip dengan daun kemangi, namun tidak menyebarkan aroma wangi yang sama. Daun beluntas biasa dimanfaatkan sebagai obat tradisional, yaitu untuk mengobati sakit kepala. Sediakan 20 helai daun beluntas, dicuci bersih lalu diremas-remas sampai hancur. Seduh dengan segelas air panas sambil diberi sedikit asam jawa dan garam, lalu disaring. Airnya diminum selagi masih hangat 2 kali sehari.
Oke, itu beberapa Cara Alami Mengobati Sakit Perut dengan menggunakan ramuan tradisional yang terbuat dari bahan-bahan herbal alami. Semoga artikel ini bisa menambah pengetahuan Anda mengenai dunia pengobatan tradisi yang telah diturunkan oleh nenek moyang kita dari generasi ke generasi selanjutnya.
Oke, itu beberapa Cara Alami Mengobati Sakit Perut dengan menggunakan ramuan tradisional yang terbuat dari bahan-bahan herbal alami. Semoga artikel ini bisa menambah pengetahuan Anda mengenai dunia pengobatan tradisi yang telah diturunkan oleh nenek moyang kita dari generasi ke generasi selanjutnya.