Cara Menghilangkan Kantung Mata Akibat Begadang - Kantung mata atau mata panda adalah gangguan kesehatan pada kulit di sekitar mata yang mengalami penipisan serta perubahan warna menjadi lebih gelap. Penyebab kantung mata yang biasa dialami oleh kebanyakan orang adalah seringnya begadang ataupun kurang tidur.
Hadirnya kantung di bawah kelopak mata Anda secara tidak langsung akan mengurangi penampilan menarik Anda, selain itu juga mengurangi rasa percaya diri ketika ingin bercakap-cakap dengan teman apalagi kekasih.
Namun, di bagian wajah, terkadang ada yang mengganggu perhatian kita yaitu di sekitar mata, yaitu lingkaran hitam di sekitar mata yang biasa juga disebut dengan mata panda. Mata panda atau lingkaran hitam disekitar mata bisa disebabkan oleh beberapa hal, misalnya adalah karena terlalu sering begadang, menonton televisi, dan masih banyak lagi. Oleh karenanya Anda harus melakukan perawatan secara berkala agar kantung mata bisa hilang.
Hadirnya kantung di bawah kelopak mata Anda secara tidak langsung akan mengurangi penampilan menarik Anda, selain itu juga mengurangi rasa percaya diri ketika ingin bercakap-cakap dengan teman apalagi kekasih.
Namun, di bagian wajah, terkadang ada yang mengganggu perhatian kita yaitu di sekitar mata, yaitu lingkaran hitam di sekitar mata yang biasa juga disebut dengan mata panda. Mata panda atau lingkaran hitam disekitar mata bisa disebabkan oleh beberapa hal, misalnya adalah karena terlalu sering begadang, menonton televisi, dan masih banyak lagi. Oleh karenanya Anda harus melakukan perawatan secara berkala agar kantung mata bisa hilang.
 |
| Cara Menghilangkan Kantung Mata Akibat Begadang |
Namun anda tidak
perlu khawatir dulu, karena lingkaran hitam disekitar mata anda bisa
dihilangkan dengan cara yang alami dan mudah untuk dilakukan seperti
yang ada di bawah ini:
Kompres mata dengan air dingin
Ini akan membantu menghilangkan ‘mata panda’ yang disebabkan oleh kurang tidur karena begadang atau tidak bisa tidur di malam hari. Cara ini sangat ampuh merilekskan otot-otot mata yang seharian terus terbuka. Caranya, celupkan kain pada air dingin dan kompreskan pada kedua mata. Lakukan sekitar 10 menit, sebelum kita pergi tidur.
Kompres Dengan Es Batu
Sering melihat para pegulat yang matanya menjadi hitam atau sebutan lainnya “bengap”? Biasanya ketika ronde selesai para perawat akan mengompres matanya dengan es batu. Tujuan dari kompres mata dengan es batu adalah mengurangi memar pada mata.
Melihat kasus tersebut ternyata es batu juga dapat dipakai untuk mengembalikan kesegaran mata. Anda hanya perlu berbaring sejenak sebelum tidur, lalu siapkan baskom berisi beberapa bongkah es batu, tempelkan di bawah kedua kelopak mata Anda. Biarkan es batu menyejukkan mata selama 10 menit, lalu bersihkan mata dan bergegaslah tidur. Rasakan kesegaran pada esok harinya.
Melihat kasus tersebut ternyata es batu juga dapat dipakai untuk mengembalikan kesegaran mata. Anda hanya perlu berbaring sejenak sebelum tidur, lalu siapkan baskom berisi beberapa bongkah es batu, tempelkan di bawah kedua kelopak mata Anda. Biarkan es batu menyejukkan mata selama 10 menit, lalu bersihkan mata dan bergegaslah tidur. Rasakan kesegaran pada esok harinya.
Timun
Timun paling banyak digunakan untuk mengatasi lingkaran mata hitam (mata panda). Biasakan untuk menempatkan irisan ketimun dingin untuk mata Anda 2-3 kali seminggu. Biarkan 10-15 menit. Dengan begitu, lingkaran hitam di sekitar mata Anda akan berkurang.
Kentang
Sama seperti ketimun, kentang juga bisa membantu untuk mengatasi kehitaman pada area bawah mata. Caranya mudah saja, dengan mengiris tipis kentang dan letakan pada kedua mata Anda. Lalu biarkan selama 10-15 menit.
Air mawar
Banyak cairan lain yang digunakan untuk mengurangi efek lingkaran gelap pada bawah mata, salah satunya dengan merendam kapas di air mawar dingin lalu letakan di mata. Lakukan dengan posisi duduk dan santai selama 10 menit.
Kantung ekstrak teh
Kantung ekstrak teh juga merupakan cara yang baik untuk mengurangi lingkaran hitam. Caranya, hanya dengan meletakan kantung ekstrak teh hangat dan biarkan selama 15 menit. Setelah itu, Anda akan terlihat segar. Tapi ingat, pastikan kantung ekstrak teh itu benar-benar dalam kondisi hangat bukan panas.
Air minum
Selain mencegah tubuh mengalami dehidrasi, air minum juga bisa membantu mencegah efek lingkaran hitam di kantung mata Anda yang diakibatkan kulit kering. Caranya mudah, biasakan untuk minum 8-10 gelas air mineral sehari. Minum air yang cukup akan membantu menjaga pasokan air yang ada di kulit Anda.
Kompres sendok dingin
Masukkan dua buah sendok ke dalam freezer selama kurang lebih 10-15 menit, lalu ambil dan letakkan di mata anda yang tertutup sebagai kompres mata.
Istirahatkan mata
Rilekskan mata anda dengan irisan mentimun. Cara ini juga bisa digunakan sebelum tidur selama kurang lebih 15-30 menit sesuai yang anda inginkan. Lakukan secara rutin.
Kurangi begadang
Perbaiki kesehatan dan keprimaan tubuh anda dengan mengurangi begadang. Kembalikan jadwal tidur normal anda sebisa mungkin karena selain untuk menghindari lingkar mata yang hitam, juga untuk memperbaiki fungsi kerja tubuh anda agar kembali normal dan fit.
Itulah beberapa cara yang bisa digunakan untuk menghilangkan lingkar hitam di kantung mata atau mata panda. Mudah dan alami bukan? Selamat mencoba!! :) . Semoga bermanfaat.