Resep Tahu Sehat Ala Rumahan Untuk Sahur

Resep Tahu Sehat Ala Rumahan Untuk Sahur - Untuk menu sahur sebaiknya perbanyak mengkonsumsi makanan sehat karena sangat penting bagi tubuh dan perbanyak minum air putih agar tubuh tidak kekurangan ion dan ketika menjalankan puasa tubuh tidak merasa lemas dan sebagainya.

Nah pada kesempatan ini saya akan membagikan Cara Resep Tahu Sehat Ala Rumahan Untuk Sahur. Anda bisa memilih dari beberapa resep dibawah ini sesuai dengan keinginan Anda. Diantara Resep ini bisa Anda sjikan untuk keluarga tercinta Anda.

Baca juga:

• Cara Membuat Olahan Dari Ikan Bandeng

Untuk lebih jelasnya berikut ulasan dari Cara Pos tentang Resep Tahu Sehat Ala Rumahan Untuk Sahur dibawah ini:

Resep Tahu Sehat Ala Rumahan Untuk Sahur 1

• Tahu Gimbal

Tahu Gimbal

Bahan-bahan:

• Resep bakwan
• Segenggam wortel serut
• Segenggam kol serut
• 5 sdm tepung serbaguna
• secukupnya Air
• Udang kecil
• Pelengkap
• 1 potong tahu kukus
• 1 genggam toge, rebus
• 1 genggam kol serut
• 1 buah lontong (mestinya pakai kupat, tapi gak ada)
• Bumbu pecel 1 sdm, larutkan dengan air secukupnya

Langkah-langkah:

1. Bakwan: campur seluruh bahan. Aduk sampai merata.
2. Goreng adonan, jangan lupa taruh udang kecil di atas adonannya.
3. Goreng sampai kecokelatan.
4. Potong-potong tahu menjadi kotak kecil, sisihkan.
5. Penyajian: susun lontong, kol, dan tauge. Siram dengan sambal pecel.
6. Tarus bakwan dan tahu di sisinya, sajikan.
7. (Kalau saya lebih suka bakwannya dipotong kecil kemudian ketika hendak dimakan aduk rata dan ditambah kecap manis, rasanya uihh mantapp)

Resep Tahu Sehat Ala Rumahan Untuk Sahur 2

• Sambel Manis Balado T3 (Teri, Tahu, Tempe)

Sambel Manis Balado T3 (Teri, Tahu, Tempe)

Bahan-bahan:

• 1 bh tempe potong kotak
• 3 bh tahu potong kotak
• 1/2 ons ikan teri
• 10 bh cabe merah keriting
• 3 siung bawang merah
• 1 siung bawang putih
• 1/2 bks asam jawa (larutkan dengan air)
• 2 sdm kecap manis
• 1 sdm gula pasir
• minyak goreng

Langkah-langkah:

1. Potong kotak tempe dan tahu. Sisihkan.
2. Bersihkan ikan teri dengan air. Sisihkan
3. Haluskan cabe merah, bawang merah, dan bawang putih.sisihkan
4. Goreng tahu, tempe, dan teri dalam minyak panas. Sisihkan
5. Panaskan minyak, masukkan bumbu halus, airasam jawa, kecap, garam, dan gula.
6. Masukkan tempe, teri, tahu. Aduk2, cek rasa. Angkat dan sajikan

Resep Tahu Sehat Ala Rumahan Untuk Sahur 3

• Oseng kering tempe tahu

Oseng kering tempe tahu

Bahan-bahan:

• 1 lonjor tempe
• 5 buah tahu putih
• 4 siung baput
• 4 siung bamer
• 2 buah cabe merah
• 2 cm lengkuas
• 1 lembar daun salam
• secukupnya garam
• secukupnya gula jawa
• 1 sachet kecap bango
• 200 ml air
• secukupnya minyak goreng

Langkah-lamgkah:

1. Tempe dan tahu potong kecil2.. goreng garing..sisihkan
2. Iris baput, bamer dan cabe.
3. Tumis irisan baput,bamer dan cabe sampai harum..lalu tambahkan air, lengkuas,daun salam, gula jawa, kecap dan garam
4. Setelah mendidih masukkan tahu tempe yg telah dipotong dan digoreng.
5. Aduk2 agar bumbu merata.. tunggu sampai air menyusut dan bumbu merasuk.
6. Cek rasa.. kalau sudah enak matikan kompor lalu oseng kering tempe tahu siap dsajikan.
7. Selamat memasak..

Resep Tahu Sehat Ala Rumahan Untuk Sahur 4

• Tahu Tek

Tahu Tek

Bahan-bahan:

• 2 buah tahu ukuran sedang (potong dadu kecil)
• 2 buah telor
• Tauge secukupnya, rebus sebentar
• 1 sdm Tepung Terigu
• 1 sdm Baceman Bawang
• secukupnya Garam dan Gula,
• Kentang rebus (optional)
• Bumbu Pecel + kecap manis
• Kerupuk

Langkah-langkah:

1. Kocok telur + baceman baput. Masukkan tahu + tepung + gargul, kocok sampai tahu agak hancur.
2. Panaskan minyak goreng.
3. Goreng tahu telor dalam 2 bagian.
4. Tata kentang (optional, bisa ganti lontong), tahu telor (di potong2), tauge rebus, beri bumbu pecel.
5. Pakai kerupuk udang lebih enak, saya pakai kerupuk unyil, kemaren habis goreng stengah kilo.

Itulah beberapa Resep Tahu Sehat Ala Rumahan Untuk Sahur yang bisa Anda hidangkan untuk keluarga tercinta. Yang jelas bisa buat mereka makan dengan lahap. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.